Hoa tươi đẹp, rực rỡ là vậy nhưng thực tế có nhiều người lại bị dị ứng phấn hoa nên chỉ có thể ngắm nhìn những bông hoa từ xa, không thể cầm nắm vì khi lại gần sẽ cảm thấy khó chịu, hắt hơi liên tục. Để giúp bạn chống lại tình trạng dị ứng phấn hoa hiệu quả, shop hoa tươi quận 7 xin đưa ra những thông tin gợi ý sau đây.
Nguyên nhân dị ứng phấn hoa
Theo shop hoa tươi quận 7 tìm hiểu thì tình trạng dị ứng phấn hoa thường chỉ xảy ra ở một số người và theo mùa hoa nở (ví dụ như chỉ dị ứng với phấn hoa vào mùa xuân, hè còn thu đông thì không) với những biểu hiện như hắt hơi liên tục, chảy nước mũi, khó thở. Nặng hơn có thể gây viêm xoang hoặc hen suyễn.
Phần lớn, nguyên nhân gây nên tình trạng này là do con người hít phải bụi phấn hoa bay lơ lửng trong không khí. Vì kích thước rất nhỏ nên khi hít thở bụi phấn sẽ theo đường thở đi vào cơ thể con người. Với những người bị kích ứng với phấn hoa sẽ làm cơ thể tự giải phóng chất Histamin gây nên tình trạng dị ứng mạnh.
Bí quyết chống tình trạng dị ứng phấn hoa
Hạn chế tiếp xúc với hoa tươi
Bạn có biết rằng thông thường vào mùa xuân và mùa hè là thời điểm có tỷ lệ người dị ứng với phấn hoa cao nhất trong năm vì đây là thời điểm thời tiết thuận lợi nhất để trăm hoa đua nở.
Rõ ràng việc hạn chế tiếp xúc với hoa tươi là cách đơn giản nhất để bạn chống lại dị ứng phấn hoa. Nhưng nếu bạn có việc bắt buộc phải di chuyển hoặc tiếp xúc với hoa thì shop hoa tươi quận 7 khuyên bạn nên trang bị đầy đủ mũ, khẩu trang và kính mắt. Thêm vào đó, về đến nhà hãy nhanh chóng tắm gội và thay quần áo khác sạch sẽ để tránh bị phấn hoa còn sót lại khiến bạn thấy khó chịu.
Bổ sung thêm vitamin C
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng những người có hàm lượng vitamin C trong cơ thể thấp (hay nói cách khác là thiếu hụt vitamin C) sẽ có nguy cơ dị ứng phấn hoa cao hơn so với những người không thiếu hụt vitamin C.
Lý do là vì vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể hiệu quả, từ đó giúp cơ thể sản sinh chất chống lại những Histamin được sinh ra khi tiếp xúc với phấn hoa và cũng giảm một số triệu chứng gây dị ứng. Để bổ sung vitamin C bạn nên ăn nhiều trái cây cũng như rau xanh nhé.
Dùng gia vị cay nóng để giảm viêm tự nhiên
Nếu không may hít phải phấn hoa và khiến mũi của bạn khó chịu hãy dùng một số loại gia vị cay nóng như Nghệ, tiêu và ớt để hỗ trợ, giảm viêm tự nhiên nhé. Vì trong những gia vị này có hoạt chất giúp diệt vi trùng, thông tắc mạch máu và kháng viêm tự nhiên rất tốt.
Bạn có thể xông mũi bằng những gia vị này bằng cách cho chúng vào cốc nước nóng mà đặt mũi để xông bên trên. Hoặc đơn giản hơn là hãy ăn những thức ăn có chứa các gia vị này để thải độc hiệu quả nhé.
Uống các loại trà thảo mộc
Những loại trà thảo mộc như trà xanh, trà lá sen là một trong những bí quyết chống dị ứng phấn hoa hiệu quả đấy. Khi uống trà thảo mộc, đường thở của bạn sẽ được khơi thông, giảm các triệu chứng gây ngạt mũi. Để tránh làm tình trạng dị ứng nặng thêm lưu ý rằng không sử dụng các loại trà thảo mộc làm từ các loại hoa nhé vì nhỡ đâu phấn hoa còn sót lại sẽ làm triệu chứng của bạn nặng hơn nhiều.
Hy vọng với những kiến thức mà shop hoa tươi quận 7 chia sẻ bạn đã có thêm kinh nghiệm hữu ích trong việc chống dị ứng phấn hoa nhé!
>>Xem ngay ý nghĩa hoa đồng tiền
Bài viết Shop hoa tươi quận 7 gợi ý cách chống dị ứng phấn hoa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Designerjones.com.
